Menu
Opskrifter
Hakket Kylling
Færdigstegt kylling
Strimler & tern
Salater
Produkter
Sortiment
ROSE Gårdkylling
Ærlig Kylling
Let & Nem Kylling
GODHJERTET
Favorit Kylling
Foodservice
Sortiment kølet
Sortiment frost
Grøn inspiration
Undgå madspild
Spis grønt & godt
Klima & ansvarlighed
Dansk Kylling
Fødevaresikkerhed
Produktion
Vores landmænd
Vores landmænd
Hjertesager
Om Rose
Reklamation (DK)
Klagomål (SE)
Job
Produktionsleder
Produktionsmedarbejder
Uopfordret ansøgning til produktion
Kontakt
Rosekylling.dk
»
Opskrifter
»
Udbenede overlår med gul salsa
0 - 35 min
Mellem
Udbenede overlår med gul salsa
Personer
+
-
Ingredienser:
8
-
10
udbenede kyllingeoverlår
1
spsk stegeolie
Salt og peber
Gul salsa:
1
stor ananas
3
gule peberfrugter
1
spsk koriander (hakket)
½ - 1 tsk chiliflager, afhængig af styrke
Salt
Lyn chapati:
175
g hvedemel
50
g rugmel
2
spsk yoghurt 10%
1
dl vand
1
tsk salt
Tilberedning
Krydr kylling overlårene med salt og steg dem gyldne på en middel varm pande.
Krydr med peber og bag dem færdig i en 160° C varm ovn i 30-35 minutter.
Skær skrællen af ananassen og skær den i skiver på cirka 5 mm. Grill skiverne på grill eller grillpande 1-2 minutter på hver side.
Skær de grillede skiver i tern, undlad at bruge kernen.
Skyl peberfrugterne, halver dem, pil kerner ud og bag peberfrugterne under grillen i ovnen med skindet siden op ad, til skindet er brændt.
Put de brændte peberfrugter i en frysepose, luk den og lad den ligge i 10 minutter.
Pil skindet af og skær peberfrugterne i tern på samme størrelse som ananasternene.
Vend alle ingredienserne sammen og smag til med salt og chiliflager. Kør ingredienserne på food proccesor til dejen er samlet.
Skær dejen i 8 lige store stykker. Form hvert stykke til en bolle, og rul dem efterfølgende tyndt ud cirka 2-3 mm.
Steg ”pandekagerne” på en meget varm pande cirka 1 minut på hver side til de puffer op.
Server de stegte kylling overlår med salsaen og de lune chapati’er.
Lårfilet er en filet skåret af kyllingeoverlår.
Alle benene er fjernet, så du får en mør filet af den saftigste udskæring på kyllingen.
Overlår
Retten kan sagtens tilberedes med hele overlår istedet for lårfilet.
Facebook
Pinterest
Kopier link
E-mail
Opskrifter med overlår
0 - 45 min
Nem
Cobb salad med ekstra pang
0 - 50 min
Mellem
Honning-sennepsmarinerede kyllingelår og salat med grillede rødbeder og fetaost
Mellem
Sprøde tarteletter med kylling og svampe
0 - 30 min
Mellem
Smørstegt kylling med squash, hvidløg, citron og urter
0 - 35 min
Nem
Spareribs med vandmelonsalat
0 - 45 min
Mellem
Pulled chicken pasta med tomat
0 - 25 min
Nem
Urtepaneret kyllingelår
0 - 40 min
Mellem
Stegte kyllingelår med ovnbagt ratatouille
0 - 50 min
Mellem
Pasta-kylling
0 - 60 min
Nem
Ovnstegte kyllingelår med jordbærsalat