0 - 60 min Mellem

Kyllingeschnitzel med marinerede rødbeder

Personer

Ingredienser:

  • 4 kyllingeschnitzler
  • rasp
  • 1 sammenpisket æg
  • olie
  • ½ . revet agurk
  • 0,25 revet squash
  • 1 fed hakket hvidløg
  • 400 g skællede rødbeder  
  • 3 dl græsk yoghurt
  • 2 spsk koldtpresset raspolie
  • 2 tsk citronsaft
  • 1 spsk revet frisk ingefær
  • 1 spsk akaciehonning
  • salt og peber
  • ½ spsk hakket frisk basilikum
  • 600 g skrællede kartofler i både 

Tilberedning

  1. Agurk, hvidløg og squash røres i yoghurten, smages til med salt og peber og stilles koldt en times tid.
  2. Citronsaft, olie, honning, basilikum og ingefær piskes sammen og smages til med peber, hældes over de strimlede skrællede rødbeder. (stilles i stuetemperatur.)
  3. Kartoffelbådene stænkes let med oliespray og drysses med salt og peber. Steges i bradepande i ovnen ved 180° C i ca. 30 minutter.
  4. Schnitzlerne vendes i æg og rasp, og de steges ved middelvarme i 5 - 6 minutter på hver side.
  5. Server kyllingeschnitzlerne med de marinerede rødbeder.