Sprød Urtekylling mRodfrugter Gremolata
Sprød urtekylling med rodfrugter og gremolata
0 - 40 min Mellem

Sprød urtekylling med rodfrugter og gremolata

Personer

Ingredienser:

  • 4 - 6 kyllingefileter af overlår med skind
  • ½ knoldselleri
  • 4 - 6 gulerødder
  • 2 persillerødder
  • olivenolie
  • salt og friskkværnet peber
  • 2 dl hakket frisk persille
  • revet skal af 1 citron
  • 1 fed hvidløg  

Tilberedning

  1. Tænd for ovnen og sæt den på 200°C.
  2. Kom lidt salt, peber og olivenolie på kyllingelårfileterne og læg dem i en stor bradepande med skindsiden op.
  3. Skræl rodfrugterne og skær dem i stave. Vend dem i olivenolie, salt og peber og brun dem på en pande ad et par gange. De må gerne få god farve.
  4. Læg dem i bradepanden sammen med kyllingelårfileterne og sæt det hele i den forvarmede ovn i ca. 35 minutter.
  5. Bland hakket persille med citronskal og knust hvidløg og kom blandingen over kyllingen ved servering.  

Lårfilet er en filet skåret af kyllingeoverlår.

Alle benene er fjernet, så du får en mør filet af den saftigste udskæring på kyllingen. 

Overlår

Retten kan sagtens tilberedes med hele overlår istedet for lårfilet.